Wiosna to nie czas na spanie, to czas na porządne rozgrzanie!
Masz ochotę na dawkę endorfin, solidny wycisk, a na koniec błogi relaks? UCS UMK zaprasza na Wiosenny Maraton Fitnessowo-Saunowy!
Czekają na Was cztery bloki treningowe, które obudzą w Was energię na końcówkę semestru, a zwieńczeniem zmagań będzie wspólne saunowanie.
Kiedy: 9 maja 2026 r. (sobota)
Gdzie: Sala fitness, 1. piętro oraz sala ergometrów UCS I (ul. św. Józefa 17) oraz strefa saun, UCS II (ul. św. Józefa 19)
Start: 8:30 (rejestracja)
Limit miejsc: 24 osoby
Program dnia:
- 09:00 - 09:45 - Pump and Tone / Ergometr wioślarski*
- 09:50 - 10:35 - Step
- 10:40 - 11:25 - Mobility
- 11:30 - 12:15 - Zdrowy kręgosłup
- 12:30 - 14:00 - Relaks w Saunie (UCS II)
*Zapraszamy szczególnie osoby początkujące.
Eko-info: Nie kupuj plastiku! Na miejscu będzie woda (poidło na parterze UCS I przy automatach) - weź swoją butelkę wielorazową i napełnij ją u nas.